Lipozomálny vitamín C s mandľovým olejom

Každému je jasné, že vitamín C je dôležitou živinou pre dobré zdravie. Vedeli ste však, že nie každá forma vitamínu C má tie isté účinky? Pri výbere vitamínov je dôležitá vstrebateľnosť – koľko % dokáže naše telo prijať a zužitkovať danú látku. 

Najlepší lipozomálny vitamín C

Doprajte svojmu telu top kvalitu a siahnite po lipozomálnom vitamíne C s mandľovým olejom. Pozrime sa na to, prečo je práve lipozomálna forma taká kvalitná a ako z nej môžete profitovať.

Lipozomálne C – prečo je lepšie ako iné formy?

Vitamín C môžete prijímať v ovocí (citrusy, ríbezle, šípky, rakytník) alebo vo forme tabliet, kapsúl, prášku či injekcií. Ako už možno tušíte, háčik sa nachádza vo vstrebateľnosti. Naše telo dokáže prijať len približne 20 % vitamínu C z práškov a kapsúl, zvyšných 80 % vylúči močom. O efektivite teda nemôžeme hovoriť. 

Čo je lipozomálny vitamín C?

Tajomstvo lipozomálneho vitamínu C spočíva v efektívnom transporte živín prostredníctvom lipozómov. Môžeme ich prirovnať k bublinkám, ktoré obalia vitamín, dopravia ich do steny tenkého čreva a odtiaľ do krvného obehu. Lipozomálny vitamín C teda nezaťažuje trávenie a účinne sa vstrebáva. [1]

Lipozomálny vitamín C – výroba

Vyrába sa tak, že fosfolipidy sa najskôr rozpustia vo vode a potom sa pridá vitamín C. Tieto dve látky sa spoja v procese homogenizácie alebo sonikácie sa vytvoria lipozómy. Homogenizácia je proces, pri ktorom vznikajú malé tukové guľôčky a sonikácia je proces spojenia látok za pomoci ultrazvuku. Týmto spôsobom sa dosiahne najvyššia účinnosť prenosu vitamínu C do bunky.

Lipozomálny vit C – s mandľovým olejom tvoria silné duo

Mandle sa považujú za nutričnú veľmoc. Vďaka vysokému obsahu zdravých tukov, vlákniny, fytochemikálií, vitamínov a minerálov majú na organizmus všestranný účinok. Mandľový olej je bohatý na vitamín E, ktorý prospieva pokožke. [2]

Mandľový olej a vitamín C – lipozomálny zázrak?

Taktiež ide o známy zdroj magnézia, fosforu a medi. Netreba zabudnúť, že mandľový olej je silný antioxidant rovnako ako vitamín C. Spoločne tak bojujú proti voľným radikálom. Naše staré mamy poznajú mandľový olej ako pomocníka na posilnenie imunity s protizápalovým účinkom. [3]

Lipozomálny vitamín C – tekutý spôsob užitia vyhľadáva stále viac ľudí

Oproti klasickým tabletám má tekutá forma oveľa viac výhod. Najdôležitejšou je ľahšia stráviteľnosť. Prečo vyhadzovať peniaze za tablety s nízkou vstrebateľnosťou, keď existuje účinnejší spôsob užitia vitamínu? [4]

Ďalšie výhody, ktoré vám prinesie tekutý lipozomálny vitamín C:

• vhodné pre tých, ktorí majú problém s prehĺtaním tabliet,
• ocenia ich ľudia trpiaci problémami s trávením a vstrebávaním živín,
• ideálne pre deti a starších ľudí,
• možnosť pridať ich obľúbeného nápoja,
• rýchlejšia absorpcia do krvného obehu.

Použité zdroje:

[1] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32901526/ 

[2] https://www.verywellfit.com/almond-nutrition-facts-calories-and-health-benefits-4108974 

[3] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22722891/ 

[4] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32901526/